闭经怎么调理 7天调理菜谱别错过

　　调理闭经的1周菜谱

　　星期1

　　早饭：桃仁红花粥、姜艾蛋、泡菜。

　　中餐：天香炉煲猪肉、鱼肚炖白鸽、淡菜炖火腿。

　　晚饭：牛膝炖猪蹄、冰糖煲海参、鸡血藤烧鸡。

　　星期2

　　早饭：益母草粥、8珍糕、酱瓜。

　　中餐：瘦肉温经汤、鱼肉4物汤、虫草烧鸡。

　　晚饭：桃仁牛血羹、羊肝药杞汤、猪肉烧甲鱼。

　　星期3

　　早饭：桃仁粥、当归煮鸡蛋、凉拌莴苣。

　　中餐：山查肉干、归芪生姜羊肉汤、油鱼怀药汤。

　　晚饭：富贵羊肉、黑豆黄精烧鲶鱼、山鸡笋干汤。

　　星期4

　　早饭：疏肝粥、面包、油条。

　　中餐：河虾蒸豆腐、黑豆木耳煲猪尾、墨鱼桃仁汤。

　　晚饭：乌豆益母草汤、附桂鹿肉煲、团鱼羊肉汤。

　　星期5

　　早饭：桂圆苡仁粥、8珍糕、泡菜。

　　中餐：马鞭草炖猪蹄、当归红枣牛肉汤、乌鸡养血汤。

　　晚饭：益母瘦肉汤、韭菜炒鳝丝、软炸山药鸡。

　　星期6

　　早饭：桂圆汁汤粥、鸡血藤煮蛋、榨菜。

　　中餐：补血养颜羊肉汤、雀巢虾球、淡菜炖狗肉。

　　晚饭：3色腰花、清蒸带鱼、精杞煲乌鸡。

　　星期日

　　早饭：益母草粥、黑豆红花汤、馒头。

　　中餐：甲鱼山药汤、当归生姜羊肉汤、益母草黑豆蒸乌鸡。

　　晚饭：杞归人参鳖、韭菜炒羊肝、补虚乳鸽煲。